Paano I-save ang Pera sa Organic na Pagkain

01 Matuto Tungkol sa mga Organikong Benepisyo

Ang mga Amerikano ay nakakuha ng napakaraming ginamit upang makabili ng murang, mataas na naprosesong pagkain, na maaaring gumawa ng mas malusog na pagkain sa pagkain na mas mahal kaysa sa aktwal na ito. Tiyak na mas mura ang bumili ng bag ng tatak-ng chips kaysa sa isang bag ng mga organikong mansanas, ngunit sa katagalan, ang iyong kalusugan ay magdurusa. Higit pa sa kalusugan, may mga tonelada ng mga dahilan kung bakit dapat kang bumili ng organic na pagkain. Simulan ang pag-aaral tungkol sa mga organic na benepisyo ngayon, na gagawin ang mga organismo na tila mas abot-kaya sa katagalan.

02 Bumili lamang ng Real Organics

May malaking pagkakaiba sa pagitan ng mga tunay na organic na produkto at mga pekeng produktong organic. Ang mga tunay na organic na produkto ay sertipikado sa mga pamantayan na tumutulong na bigyang-katwiran ang mas mataas na gastos. Ang mga pekeng organismo ay hindi sertipikado, at gumamit lamang ng organikong terminolohiya bilang isang paraan upang singilin ang mga customer ng mas maraming pera para sa mga kalakal o upang lumikha ng buzz sa kanilang "organic" na produkto.

Ang ganap na pinakamahusay na paraan upang makatipid ng pera sa mga organics ay ang pagbili lamang ng tunay na pakikitungo sa unang lugar dahil sa kabilang banda, ikaw lamang ang pagkahagis ng pera sa isang pekeng produkto.

03 Patakbuhin ang Mga Pangunahing Kaalaman

Pagdating sa organics mayroong dalawang paraan upang manatili sa mga pangunahing kaalaman. Isa, manatili sa mga pangunahing malusog na pagkain. Ang mga basura ng pagkain sa anumang anyo ay makapagpapalakas ng iyong mga gastos, ngunit ang mga basurang pagkain, tulad ng chips, soda, at kendi ay lalong mahal. Bumili muna ng malusog na pagkain tulad ng buong butil, gumawa at iba pa, habang gumagamit lamang ng labis na pera para sa paggamot ng mga pagkain.

Ang ikalawang paraan upang sumunod sa mga pangunahing kaalaman ay ang paggamit ng mga sinubukan at tunay na cost-cutting na mga pamamaraan ng pamilihin. Halimbawa, laging mamimili ng isang listahan, huwag mag-shop ng gutom, dalhin ang isang calculator, ihambing ang mga gastos at panatilihing nakikita mo ang pagpepresyo ng unit. Gumagana ang mga trick na ito kahit na ano ang iyong namimili, kabilang ang organic na pagkain.

04 Kumuha ng Organisado

Madaling mag-overpend kapag hindi ka nakaayos. Halimbawa, bumili ka ng higit pang pasta dahil hindi mo mahanap ang pasta na mayroon ka na sa bahay o hindi ka sigurado kung anong mga natira sa freezer ay dahil hindi mo markahan ang mga ito. Ang sobrang pagkain ng organic na pagkain dahil nawala mo ang track ng pagkain na mayroon ka ay isang malaking pag-aaksaya ng pera.

Subukan ang mabilis na pagsubok na ito upang makita kung paano inorganisa ang iyong paminggalan ay-maaari mong maisalarawan ang karamihan ng pagkain na mayroon ka sa kamay at gumawa ng isang mabilis na listahan ng pagkain na kailangan mo talaga? Dapat mong i-pull ito off. Kung hindi, oras na upang makakuha ng organisado …

• Linisin ang iyong pantry at refrigerator sa hindi bababa sa isang beses sa bawat ibang linggo.
• Laging lagyan ng mga tira.
• Isulat ang mga listahan ng mga pamilihan sa kusina upang masuri mo ang mga supply.
• Gumamit ng mga nakikitang lalagyan para sa mga tira.
• Ayusin ang iyong paminggalan sa isang lohikal na paraan ng pagbubuya ng pagkain, magkakasamang mga de-latang magkakasama at iba pa.

05 Bumili ng Non-certified Organic Food

Sa itaas, ipinaalala namin sa iyo na palaging hanapin ang organic seal at totoo na ito ay isang mahusay na paraan upang maiwasan ang pekeng organic na pagkain. Gayunpaman, mayroong ilang mga bukid sa halos bawat lugar na gumagamit ng mga organic na lumalagong pamamaraan ngunit kung sino ang hindi sertipikado. Kadalasan, ito ay dahil ang isang sakahan ay napakaliit na ang halaga ng sertipikasyon ay mas malaki kaysa sa mga kita o mayroon silang ilang mga kita upang ang mga ito ay exempt mula sa sertipikasyon.

Ang mga di-sertipikadong organics ay kadalasang nagkakahalaga ng mas mababa sa sertipikadong. Makakahanap ka ng mga di-sertipikadong organiko sa Mga Merkado ng Mga Magsasaka at madalas sa mga lokal na farm stand. Dahil hindi ito sertipikado, gusto mong makipag-usap sa tagapag-alaga at alamin ang tungkol sa kanilang lumalagong mga pamamaraan.

06 Lumikha ng Higit pang Kwarto sa Iyong Badyet

Kung ikaw ay namuhunan sa organic na pagkain para sa matagal na paghahatid, ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang bayaran ito ay sa pamamagitan ng paglikha ng mas maraming kuwarto sa iyong badyet sa pamamagitan ng pagputol ng mga hindi kinakailangang mga item. Ang mga mahusay na paraan upang makatipid ng pera para sa mga organismo ay kinabibilangan ng pagkansela ng ilan o lahat ng iyong telebisyon sa telebisyon, pag-recycle ng higit pa upang i-save ang iyong basurang bayarin, itigil ang pagbili ng mga mamahaling de-boteng tubig, magluto sa bahay nang mas madalas at kumain ng mas mababa, gumawa ng kape sa bahay kumpara sa pagbili ng pagkuha -out ng kape.

07 Sumali sa Food Co-op

Sa pamamagitan ng pagsali sa isang lokal na co-op ng pagkain, maaari kang maging karapat-dapat sa mga espesyal na diskuwento, benta, at iba pang mga deal sa pag-save ng pera. Sa pangkalahatan, ang isang co-op ng pagkain ay pag-aari ng mga miyembro ng komunidad na bumili ng pagbabahagi upang makakuha ng nasabing pagiging miyembro. Halos lahat ng mga co-op ay may-ari ng lokal at sumusuporta sa mga lokal na magsasaka at iba pang mga lokal na negosyo. Kahit na hindi mo kailangang maging isang miyembro upang mamili sa isang co-op, ang mga diskwento ay mas mahusay kung ikaw ay isang miyembro.

Maaari mong mahanap ang isang lokal na co-op sa Cooperative Grocer's Co-op Directory, sa Local Harvest o sa iyong phone book.

08 Kumain ng Seasonally

Ito ay mas mahal upang kumain ng mga panahon kaysa sa kumain sa kanila. Halimbawa, ang mga organic na berry ay masayang mahal sa taglamig, ngunit sa tag-init ay lumalaki nang may kasaganaan upang bumaba ang kanilang mga presyo. Maghanap ng isang mahusay na pana-panahon na pagkain gabay at dumikit ito. Kung hindi mo mahanap ang isang seasonal na pagkain gabay, lamang panoorin para sa pinakamahusay na mga benta sa iyong tindahan. Kung ito ay sa pagbebenta, mayroong isang mahusay na pagkakataon na ito ay nasa panahon.

09 Bumili ng Bulk Organics

Ang organics ay halos palaging mas mahal sa bulk. Pareho sa kaso at sa aktwal na bulk food area ng iyong lokal na tindahan. Maaari mong mahanap ang halos anumang organic na pagkain sa maramihang mga kasalukuyan, kabilang ang buong grain baking produkto, pampalasa, bigas, pasta, cereal, nuts, granola, peanut butter, kape at marami pang iba.Kung ikaw ay isang tagahanga ng pagbili online, hanapin din para sa mga bulk deal. Halimbawa, ang pagbili ng 8 gallons ng juice sa isang pagkakataon sa isang kaso ay mas mababa sa katagalan kaysa sa pagbili ng bawat galon nang paisa-isa.

10 Alamin ang Cook

Kung ikaw ay hindi ang pinakamahusay na magluto, walang oras tulad ng kasalukuyan upang matuto. Kung ikaw ay isang disente cook, ngunit depende sa take-out madalas, lumipat gears. Ang homemade na pagkain ay halos palaging mas mura kaysa sa naproseso na mga pagkaing init-at-paglilingkod o pagkain na iniutos. Kung matututunan mong mag-whip up ng mga organic na sarsa, sarsa, pizza, tinapay at iba pang pagkain sa mabilisang, makakapag-save ka ng maraming pera.