Paano Maghanda upang Lumabas Off

Napansin mo ba ang ilang bagay na nagaganap sa trabaho na nag-iisip na ang iyong trabaho ay maaaring nasa panganib? Siguro nawala ang iyong tagapag-empleyo ng ilang malalaking kliyente o pag-urong. Marahil na ang ilan sa iyong mga katrabaho ay naalis na. Siyempre nababahala ka na susunod ka-sino ang hindi mag-aalala? Sa halip na mag-upo sa paligid, dapat mong simulan ang pagpaplano para sa hinaharap. Habang mas mahusay ang pakiramdam na mabuhay sa sandali (pagkatapos ng lahat ng trabaho mo pa) at pag-asa para sa pinakamahusay na, may mga bagay na maaari mong gawin bago mawala ang iyong trabaho na maaaring makatulong sa iyo na mas mabilis na sumulong.

• Kunin ang Iyong Resume Handa: Sa halip na isulat o i-update ang iyong resume kapag kailangan mong magsimula ng paghahanap ng trabaho, maghanda ng isa nang maaga. Sana ay iningatan mo ang iyong resume up-to-date sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga kaugnay na mga item tulad ng nangyari ito o hindi bababa sa pinananatiling isang tumatakbo listahan ng mga ito. Iyon ay mas madali kaysa sa sinusubukan na matandaan ang iyong mga nagawa at ang mga kasanayan na iyong nakuha buwan o kahit na taon na ang nakakaraan. Kung hindi mo-sa kasamaang palad maraming tao ang hindi-nagsimula kaagad. Huwag maghintay para sa iyong utak na maging panic habang ikaw ay nagtakda upang makahanap ng isang bagong trabaho nang mabilis hangga't makakaya mo. Ito ay higit na isang hamon upang subukang isipin ang impormasyon habang nasa kaisipan ka.

• Panatilihing Buhay ang Iyong Network: Kung nakalimutan mo ang iyong network habang naka-plug out ka sa trabaho, ikaw ay nasa magandang kumpanya. Ang mga tao ay madalas na nawawalan ng ugnayan sa kanilang mga kontak kapag sila ay abala sa iba pang mga bagay. Pagkatapos ay natagpuan nila ang kanilang mga sarili sa pag-uusap upang makipag-ugnay kapag nangangailangan sila ng tulong sa isang bagay, tulad ng paghahanap sa trabaho halimbawa. Ito ay isang mas mahusay na ideya na aktibong network habang nagtatrabaho ka pa rin. Mag-check in gamit ang iyong mga contact sa pamamagitan ng telepono o email minsan tuwing ilang buwan. Samantalahin ang kapaskuhan upang makipag-ugnay. Palaging sakupin ang pagkakataon upang matulungan ang iba kapag hinihiling nila. Maaari nilang balikan ang pabor sa ibang araw.

• Talasan ang Iyong Kasanayan: Sinimulan mo ang iyong kasalukuyang trabaho sa isang partikular na hanay ng kasanayan. Pinatibay mo ang ilan sa iyong mga kakayahan at malamang na nakuha ang mga bagong panahon sa iyong oras doon. May mga iba pa na hindi ka nagkaroon ng pagkakataon na gamitin at maaaring sila ay humina sa paglipas ng panahon. Alamin kung anong mga kasanayan ang gagawin mong pinaka-mabibili kung kailangan mong magkaroon ng isang bagong trabaho. Kumuha ng imbentaryo kung alin ang mayroon ka, na kailangan mong palakasin at kung saan kailangan mong makuha. Pagkatapos ay magpatuloy at malaman kung paano gawin iyon. Kailangan mo bang kumuha ng ilang mga kurso o matututo ka ba sa iyong sarili?
• Patuloy ang Pagbabago ng Career: Nag-iisip ka ba tungkol sa isang pagbabago sa karera? Ang iyong mga kadahilanan ay maaaring mula sa simpleng inip sa iyong kasalukuyang karera sa isang mahinang pananaw para sa iyong trabaho o industriya. Kung maaari mong makuha ang pagsasanay upang ituloy ang isang bagong karera habang ikaw ay nagtatrabaho pa, ikaw ay magiging mas mahusay. Sa sandaling makumpleto mo ang iyong pagsasanay, maaari kang magsimulang maghanap ng trabaho sa iyong bagong larangan. Kung mayroon ka pa ring pakikitungo sa isang paghahanap sa trabaho, maaari mo ring ilagay ang iyong enerhiya patungo sa paghahanap ng isang bagay sa isang karera na gusto mong mapuntahan.
• Laging Maglaan ng Oras para sa Iyong Sarili: Ang pagkawala ng trabaho at ang paghahanap ng trabaho na hindi maiiwasang sundin ito ay magiging mabigat na stress. Ang mas malakas na ikaw ay emosyonal bago ito mangyayari, mas mabuti ang iyong mapagtatagumpayan ang mahigpit na pagsubok. Panatilihin ang iyong isip malusog sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay para sa iyong sarili. Magsagawa ng mga diskarte sa pagpapahinga, maglaan ng oras para sa isang libangan, mag-ehersisyo at magpalipas ng oras kasama ang mga kaibigan at pamilya na sumusuporta.