Talaan ng mga Nilalaman:
- 01 Maghanap ng mga Karanasan sa halip na Mga Bagay
- 02 Itakda ang Mga Layunin at Subaybayan ang Iyong Pag-unlad
- 03 Hanapin Tulad ng Mga Naisip na Mga Kaibigan
- 04 Makakuha ng ilang pananaw
- 05 Practice Good Self Care
Video: Papaano ako magkakaroon ng positive na pananaw sa buhay? | Biblically Speaking 2024
Kung ikaw ay mahirap, maaari kang mag-focus sa pagiging maligaya, lalo na kung nag-aalala ka kung papaano mo matutugunan o maglagay ng pagkain sa mesa. Gayunpaman, kung namamahala ka upang makakuha ng, ngunit wala kang maraming natira upang tamasahin ang buhay, maaari ka ring magtataka kung paano mo matutugunan ang mga dulo. Maraming tao ang nararamdaman na upang maging masaya na kailangan mong magkaroon ng ilang mga bagay. Ipinakita ng mga pag-aaral na sa sandaling matutugunan mo ang iyong mga pangunahing pangangailangan, ang pagkakaroon ng mas maraming pera ay hindi nagdudulot ng higit na kaligayahan. Kaya kung ano ang maaari mong gawin upang mapahusay ang iyong kaligayahan kapag nararamdaman mo na wala kang pera?
01 Maghanap ng mga Karanasan sa halip na Mga Bagay
Mayroong iba't ibang mga bagay na maaari mong gawin upang masiyahan sa buhay na hindi nagkakahalaga ng sobrang pera. Una, kailangan mong kilalanin ang mga oras na mas masaya ka. Maaaring kapag nawala ka sa isang mahusay na libro, sa labas, o kapag gumugugol ka ng oras sa mga kaibigan. Pagkatapos ay tingnan ang iyong badyet at iskedyul at tingnan kung paano mo maiiskedyul ang oras na ito para sa iyong sarili bawat linggo. Mayroong halos palaging mga paraan na maaari mong i-save at tamasahin ang maraming mga bagay. Kung ang isa sa iyong mga paboritong bagay ay kainan sa magagandang restaurant, subukang mag-aral upang lutuin ang mga pagkain. I-save ka nito ng pera, kahit na gumagastos ka ng higit sa mga sangkap kaysa sa karaniwan mong ginagawa. Ang paggawa ng isang lugar sa iyong badyet para sa mga gastos na ito ay makakatulong, pati na rin.
02 Itakda ang Mga Layunin at Subaybayan ang Iyong Pag-unlad
Ang isa sa mga bagay na maaaring nakapanghihina ng loob ay ang pagtuon lamang sa hindi mo nakukuha, at kung ano ang talagang gusto mo. Sa halip na gawin itong negatibo, gawin itong positibo. Magtakda ng mga inaasahang layunin bawat linggo upang maabot ang iyong mga layunin. Nakatutulong ito upang ma-aktwal na sukatin ang iyong pag-unlad. Maaari kang lumikha ng isang tsart, gumamit ng garapon upang mangolekta ng pera, o maghanap ng iba pang mga paraan upang makita kung gaano ka napapalakas sa pag-abot sa iyong mga layunin. Ang isang badyet ay kinakailangan kung ikaw ay nasa isang sitwasyon kung saan ikaw ay struggling upang makakuha ng o hindi mo pakiramdam na tulad ng mayroon kang sapat na pera. Hindi ka masyadong mahihirap sa badyet, at makatutulong ito sa iyo upang simulan ang tunay na pagsulong sa pagbabago ng iyong sitwasyon. Kapag tinustusan mo ang badyet, siguraduhing maglaan ka ng pera sa bawat buwan para sa kasiyahan at para sa iyong mga layunin. Matutulungan ka nito na makapagpatuloy sa iyong badyet at manatiling motivated.
03 Hanapin Tulad ng Mga Naisip na Mga Kaibigan
Nakatutulong na magkaroon ng mga kaibigan na may katulad na sitwasyon at nagtatrabaho sa katulad na mga layunin. Maaari kang magsaya sa bawat isa at makahanap ng mga murang bagay na magkakasama. Ang isang mahusay na grupo ng suporta ay maaaring makatulong sa iyo na manatili motivated. Kung ang iyong mga kaibigan ay palaging nagrereklamo dahil wala kang pera o sinusubukang makapagbigay sa iyo ng higit sa makakaya mo, maaaring kailangan mong makahanap ng mga bagong kaibigan na hindi gagawin ito sa iyo. Hindi ka pababayaan ng isang mabuting kaibigan dahil sa iyong kasalukuyang sitwasyon sa pananalapi.
04 Makakuha ng ilang pananaw
Makatutulong ito upang magkaroon ng pananaw sa sitwasyon at mapagtanto ang lahat ng mga bagay na mayroon ka. Maglaan ng oras upang magboluntaryo sa isang kusinang sopas o pantahan ng pagkain. Ang pagbaboluntaryo ay maaaring makatulong sa iyong isipin ang iyong kasalukuyang sitwasyon at bigyan ka ng pananaw sa kung ano talaga ang iyong ginagawa. Bagaman hindi mo maaaring magkaroon ang lahat ng gusto mo o kailangan ngayon, malamang na mayroon ka ng higit sa maraming tao sa Amerika, at higit pa sa maraming tao sa mundo. Maaari din itong makatulong upang mapagtanto na pansamantala lamang ito.
Ang listahan ng mga bagay na mayroon ka sa bawat araw ay maaari ring makatulong sa iyo na i-on ang iyong sitwasyon sa paligid at tulungan ka sa mga oras na ikaw ay struggling sa pananalapi. Manatiling isang journal at maghanap ng ilang mga bagay sa bawat araw na ikaw ay nagpapasalamat na magkaroon sa iyong buhay. Ito ay makakatulong sa iyo na tumuon sa mas positibong bagay sa halip ng mga bagay na negatibo.
05 Practice Good Self Care
Sa mga nakababahalang sitwasyon, lalo na ang mga mahabang panahon, mahalaga na pangalagaan ang iyong sarili sa pisikal, emosyonal at espirituwal. Ito ay nangangahulugan ng paglalaan ng oras upang mag-ehersisyo nang regular at kumain ng pagkain sa kalusugan. Nangangahulugan din ito ng siguraduhin na mayroon kang oras na mamahinga at ipaalam ang iyong mga frustrations sa mga kaibigan. Ang espirituwal ay maaaring magkaiba para sa iba't ibang tao. Para sa ilang mga tao, nagsasagawa ng oras upang magnilay-nilay bawat araw, para sa iba na maaaring lumalakad o mag-hiking sa kakahuyan o pagbisita sa beach. Kung isinasaalang-alang mo ang iyong sarili, magkakaroon ka ng enerhiya na kailangan mong gawin ang mga pagbabago na kinakailangan upang mapabuti ang iyong sitwasyon sa pananalapi. Kapag nakumpleto mo ang iyong mga layunin sa itaas siguraduhin na hindi sila negatibong nakakaapekto sa aspeto ng pag-aalaga sa iyong sarili. Mahalagang hanapin ang tamang balanse.
Paano Kung Ako ay Naninilbihan Habang Ako ay Nasa Kaso ng Pagkalugi?
Kapag inakusahan ka sa bangkarota, ang bagay na ito ay tinatawag na "adversary proceeding." Tulad ng ito tunog, ang paglilitis ay adversarial, tulad ng anumang kaso.
Paano Magsimula ng Maliit na Negosyo Kapag May Bihirang Walang Pera
Posible bang magsimula ng isang negosyo na walang pera? Oo, kung ikaw ay handa na maging malikhain at ilagay sa pawis equity kailangan. Narito ang ilang mga ideya.
Paano Sasabihin Kung Magiging Maligaya ang Isang Kumpanya sa Trabaho
Gusto mong malaman kung masisiyahan kang magtrabaho para sa isang kumpanya? Narito kung paano matuklasan kung ano ang isang araw sa trabaho ay magiging tulad at kung ang kumpanya ay magiging masaya upang gumana para sa.