Alamin kung ang iyong Afternoon Slump ay sanhi ng PCOS

Kadalasan sinusunog ng kababaihan ang kandila sa parehong dulo at pinababayaan ang kanilang sarili upang matugunan ang mga pangangailangan ng trabaho, pamilya, at iba pa. Kapag ang mga kababaihan (o kalalakihan) ay sobrang trabaho o hindi nakakakuha ng sapat na pagtulog sa gabi, ito ay dapat na hindi kataka-taka na madalas silang nakapagpapa-letharic at pagod hanggang sa pagtatapos ng araw.

Ngunit kapag ang pagkahulog sa hapon ay higit pa sa isang pakiramdam ng pagiging patakbuhin at pagod, maaaring may isa pang tahimik na salarin na sisihin para sa mga kababaihan: Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS). Kahit na ang PCOS ay hindi nakakaapekto sa mga lalaki, ang isang katulad na kalagayan na tinatawag na metabolic syndrome ay nakakaapekto sa parehong kalalakihan at kababaihan.

Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)

Ang PCOS ang pinakakaraniwang sanhi ng kawalan ng kakayahan sa mga kababaihan ng edad na may edad na nakakaapekto sa maraming bilang isa sa bawat sampung kababaihan ng edad ng bata. Ang CDC ay nag-uulat ng 5 milyong kababaihan sa Estados Unidos na may PCOS, at marami ang hindi nakakaalam nito.

Ang PCOS ay isang sindrom, hindi isang sakit. Iyon ay nangangahulugang ang iba't ibang mga kababaihan ay magkakaroon ng iba't ibang mga sintomas at iba't ibang degree. Ang pag-diagnose ay nangangailangan ng maingat na pisikal na pagsusuri sa mga ovary (karaniwang ginagawa ng ultrasound) at mga pagsubok sa lab.

Isang Serious Medical Disorder

Ang PCOS ay isang seryosong kondisyong medikal na maaaring humantong sa uri ng diabetes, cardiovascular disease at kahit ilang uri ng kanser. Ang mga kababaihang may PCOS ay may mataas na panganib na magkaroon ng Thyroiditis ng Hashimoto (isang autoimmune disorder na nagdudulot ng sakit sa thyroid), at sakit sa Celiac, at mas mataas na panganib ng premature death.

Ang PCOS ay kadalasang pinakamahusay na itinuturing ng isang reproductive endocrinologist na maaaring makitungo sa parehong mga kumplikadong metabolic problema at mga isyu na nakakaapekto sa panregla cycle at pagkamayabong.

Mga sintomas ng PCOS

Ang mga sintomas na madalas na nauugnay sa PCOS ay nag-iiba sa mga indibidwal na kababaihan, ngunit kadalasan ay may kasamang mataas na sex drive, weight gain, skin tag (acrochordon), pagbabago sa kulay o texture sa mga patches ng balat sa ilalim ng armas, leeg, singit o iba pang lugar (acanthosis nigricans) , labis na facial at body hair (hirsutism), pagkawala ng buhok ng anit (alopecia), adult acne, iregular na regla ng panregla.

Ang mga babaeng may PCOS ay nakakaranas din ng mas mataas na rate ng pagkakuha - apat na beses na mas mataas kaysa sa iba pang mga kababaihan at tila may mas mataas na antas ng magagalitin na bituka syndrome, fibromyalgia, chronic fatigue syndrome, at mga problema sa thyroid.

Ang PCOS ay may kaugaliang tumakbo sa mga pamilya at ang istatistika ay malamang na maipasa ng mga gene ng ama. Bagaman maraming mga kababaihan na may PCOS ay may problema sa timbang, hindi lahat ay ginagawa. Ang mga pantal na kababaihan at kahit na mga babae na may normal na panahon ay maaari pa ring magkaroon ng PCOS. Sa katunayan, si Kate Gosselin, ina ng walong anak ay may PCOS.

PCOS at Afternoon Fatigue

Ang mga kababaihan na nakakaranas ng malalim at matinding pagnanais na matulog, malubhang nakakapagod na kalamnan, nerbiyos (nanginginig o masisira), pagpapawis, ang mga shake, sakit ng ulo, mga pagbabago sa pangitain, o anumang kumbinasyon ng mga sintomas na ito ay maaaring magdusa sa mga imbensyon ng hormonal na maaaring maging sanhi ng mabilis na mga pagbabago sa asukal sa dugo at mga antas ng insulin. Ang mga sintomas na ito ay hindi mga palatandaan ng "normal" na pagkabigo ngunit kadalasan ay mga palatandaan ng paglaban sa insulin - isang pangkaraniwang pag-aalala para sa mga babae na may PCOS.

Kapag lumala ang mga sintomas ng hapdi ng hapon o nagiging malubhang sapat na binabawasan ang iyong kakayahang makumpleto ang mga gawain, maaari kang humingi ng payo mula sa isang manggagamot upang mamuno sa ilang mga problema sa kalusugan, kabilang ang PCOS. Ang mga kababaihang may PCOS ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng pre-diabetes, insulin resistance, at metabolic syndrome, pati na ang full-blown type 2 diabetes.

Kung nagkakaroon ka ng insulin resistance, ang iyong katawan ay labanan ang normal na pagkilos ng insulin. Upang mabawi, ang katawan ay nagbabawas sa insulin upang mapanatili ang balanse ng asukal sa dugo. Ang labis na produksyon ng insulin ay maaaring maging sanhi ng mga pagbabago sa asukal sa dugo, kaguluhan, at mga panahon ng malalim na pagkapagod at gutom.

Kung pinaghihinalaan mo ay maaaring magkaroon ka ng insulin resistance, o ang pagkahapo ng iyong hapdi ay lumalala o lumalala - lalo na kung nagsisimula kang makakuha ng timbang - tawagan ang iyong doktor at mag-ayos ng appointment upang pag-usapan ang posibleng mga problema sa kalusugan na maaaring masking ang kanilang sarili bilang isang pagdulas ng hapon.

Disclaimer: Mangyaring kumunsulta sa iyong doktor kung mayroon kang anumang mga alalahanin tungkol sa iyong kalusugan. Ang artikulong ito ay hindi inilaan upang magamit bilang medikal na payo para sa diagnosis o paggamot ng anumang kondisyon.