Talaan ng mga Nilalaman:
- 01 Harapin ang Harasser
- 02 Sabihin sa kanila na Itigil
- 03 I-dokumento Ito o Iulat Ito Kaagad
- 04 Iulat Ito Agad Kung ang Paghawak ay Nalalapat
- 05 Tawagan ang Pulisya
- 06 Mag-hire ng isang Abugado Kung Nakasira ka
- 07 Kumuha ng Tulong at Maghanap ng Suporta
Video: 3000+ Portuguese Words with Pronunciation 2024
Mahalagang maunawaan na kung may nakakahawang nakikipagtalik sa iyo sa trabaho, kahit sa iyong damit, hindi lamang ito sekswal na panliligalig-ito ay sekswal na pang-aatake at dapat seryoso. Ngunit dapat mo bang ipaalam sa "hindi nakakapinsala" pumunta magaspang remarks at sekswal innuendos pumunta? Hindi. Kung ang isang bagay ay gumagawa sa tingin mo ay hindi komportable, dapat mong itigil ito sa kanan at doon bago ito escalates. Narito ang mga hakbang upang matulungan kang protektahan ang iyong sarili at ang iyong mga karapatang sibil kung ikaw ay nakipagsabuwisyo sa trabaho.
01 Harapin ang Harasser
Harapin ang tao na sekswal na panliligalig sa iyo. Hanapin ang mga ito sa mata at sabihin sa kanila kung ano ang kanilang ginawa ay hindi naaangkop. Maging tiyak at mapurol-huwag kang mag-alala tungkol sa pagiging bastos: may karapatan kang maging.
02 Sabihin sa kanila na Itigil
Sa unang pagkakataon ang isang tao ay may isang bagay na iyong tinutulan, sabihin sa kanila na "itigil!" Sabihin ito nang malakas para sa iba na marinig para sa dagdag na diin. Huwag kailanman humingi ng paumanhin o gumawa ng mga dahilan para sa nagkasala.
03 I-dokumento Ito o Iulat Ito Kaagad
Ang maling panliligalig ay mali, labag sa batas at nararapat na matugunan. Ngunit kung nararamdaman mo sa iyong pinakamahusay na paghatol na iyong hinawakan ang mga bagay sa mga hakbang isa at dalawa sa itaas ng hindi bababa sa dokumento ang petsa, oras, lugar, kung ano ang nangyari, ang iyong aksyon, at ang tugon ng harasser. Kung mangyayari itong muli sa iyo, o sa ibang tao sa trabaho, magkakaroon ka ng isang kasaysayan na tumutukoy.
04 Iulat Ito Agad Kung ang Paghawak ay Nalalapat
Huwag kailanman pahintulutan ang seksuwal na pag-ugnay o mga hinihiling para sa kasarian. Ang paghawak sa sekswal na paraan ay sekswal na pag-atake. I-dokumento ang insidente at agad na iulat ito sa pamamahala.
Inilarawan ni Sarah Lawrence College ang sekswal na pag-atake bilang: "Ang isang sekswal na panghahalay ay nakatuon kapag ang isang indibidwal ay nakikibahagi sa sekswal na aktibidad nang walang malinaw na pahintulot ng iba pang mga indibidwal na kasangkot. Ang seksuwal na aktibidad ay anumang paghawak ng isang sekswal o iba pang mga kilalang bahagi ng isang tao para sa layunin ng gratifying sekswal na pagnanais ng alinman sa partido. Kabilang dito ang coerced pagpindot ng aktor ng biktima pati na rin ang pagpindot ng biktima ng aktor, kung direkta man o sa pamamagitan ng damit.
05 Tawagan ang Pulisya
Kung ikaw ay may sekswal na pag-atake, mayroon kang karapatan na tumawag sa pulisya at iulat ito bilang isang krimen. Huwag kailanman ipaalam sa pagkakasala o isang pagnanais na protektahan ang iyong pag-atake ay nagpapanatili sa iyo mula sa pagpapahayag ng iyong mga karapatan. Wala kang nagawa na mali, at ang isang taong nakakakuha ng isang pagkakataon ay maaaring magpatuloy sa panliligalig na maaaring lumaganap sa isang mas maraming paglabag sa krimen, tulad ng panggagahasa.
06 Mag-hire ng isang Abugado Kung Nakasira ka
Kung nag-ulat ka ng sekswal na panliligalig at bilang isang resulta, nawala ang iyong trabaho o nabawasan, maaari mong hilingin na makipag-ugnay sa isang abugado ng karapatang sibil. O, kung isusumbong mo ang pangyayari sa pamamahala at hindi sila gumawa ng mga angkop na hakbang upang magsiyasat at huminto sa panliligalig sa trabaho - tawagan ang isang abugado.
Ang mga pederal na batas ay nagpoprotekta sa iyong mga karapatan na magtrabaho sa isang kapaligiran na libre sa sekswal na panliligalig. Ang isang mahusay na abugado ng karapatan sa mamamayan ay maaaring ipaalam sa iyo kung ikaw ay may isang kaso at kung anong mga legal na hakbang ang dapat gawin upang maghabla ang iyong manggagaway o tagapag-empleyo sa hukuman ng sibil.
Kung ikaw ay nasugatan sa pisikal ng isang magsasalakay, dapat mong tawagan kaagad ang pulisya, at makipag-ugnayan sa isang abogado sa lalong madaling panahon upang idokumento ang katibayan na maaaring kailangan mo mamaya upang patunayan ang iyong kaso.
07 Kumuha ng Tulong at Maghanap ng Suporta
Ang mga biktima ay madalas na sisihin ang kanilang mga sarili sa ilang mga paraan, o ang iba ay maaaring sabihin ng isang biktima ay "humihingi ito." Kung ikaw ay traumatized, isaalang-alang ang pagsali sa isang grupo ng suporta o makakuha ng propesyonal na pagpapayo. Nakatutulong ito sa ilang mga biktima na mapabigyan muli ng kapangyarihan kung ang maging proactive sa isang organisasyon na naglalayong tapusin ang diskriminasyon.
Mga Panuntunan para sa Pagharap sa Panahon ng Mga Piyesta Opisyal sa Trabaho
Ang pag-navigate sa kapaskuhan sa trabaho ay maaaring nakakalito. Ang mga tip na ito ay makakatulong sa iyo na maiwasang mapinsala ang iyong pagiging produktibo at ang iyong mga relasyon sa mga katrabaho.
Batas sa Sexual Harassment at Araw ng mga Puso
Bagaman ang Araw ng mga Puso ay isang araw upang ipahayag ang pag-ibig at romantikong damdamin, ang ilang mga galaw ay maaaring ituring na sekswal na panliligalig. Narito kung ano ang dapat malaman.
Air Force Equal Opportunity (MEO) at Sexual Harassment
Ang programang Equal Opportunity ng Militar ay naglalayong itaguyod ang isang kapaligiran na libre sa mga hadlang sa personal, panlipunan, o institutional.